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瑪卡(馬卡) 2018-2019推薦品牌ptt,MACA功效,瑪卡怎麼吃跟劑量,保健專家告訴你

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你有聽過瑪卡嗎? 是從MACA翻譯過來的,也稱為馬卡,但不要跟很紅的甜點搞錯喔,很多人會誤認,其實完全不同。 通常很多成年男性知道瑪卡的好處常常來使用,但是其實瑪卡的使用不分男女,成年人都可以使用喔。 1.瑪卡(馬卡)是什麼? 瑪卡或馬卡(MACA)是一種植物,一般主要是食用它的根部,他的學名為Lepidium meyenii,有祕魯人參之稱,西班牙語稱為Maca。是屬於十字花科(Brassicaceae)的一種可食用的草本二年生植物,原產地是南美洲的祕魯安地斯山脈。 這個就是瑪卡喔,其實瑪卡有

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黑芝麻的好處跟壞處,功效跟副作用有那些  推出保健食品知識後,在臉書也很受到大家歡迎,在ptt熱銷討論的商品中,如芝麻明e,五味子芝麻錠等產品,也是熱門討論的芝麻素產品。感覺大家都很喜歡更了解我們平常吃的保健食品倒底是什麼?怎麼做的? 原料到底是什麼?